Защита кожи в жару
Многочисленные исследования специалистов в области косметологии доказали, что непосредственное воздействие солнечных лучей на кожу становится причиной её преждевременного старения. Что же делать активным путешественникам, которые так много времени проводят на залитых солнцем пляжах? Для того, чтобы пляжный отдых приносил только пользу, необходимо соблюдать некоторые правила, которые позволят дать коже полноценную защиту в погожий день. 
Первым шагом будет посещение врача-дерматолога, который, по итогам обследования, расскажет вам об особенностях вашей кожи и сделает окончательное заключение: можно ли вам загорать в принципе или вам лучше воздерживаться от приёма солнечных ванн. Второй вариант вердикта очень вероятен, если у вас, к примеру, светлая тонкая чувствительная кожа, которая не слишком хорошо противостоит агрессивному воздействию солнечных лучей. Противопоказанием также может стать обилие родинок неправильной формы. В любом случае, дерматолог даст исчерпывающую информацию по вашему типу кожи и порекомендует оптимальные способы ухода.
Пребывание в жару на пляже требует обязательного использования солнцезащитных средств для кожи, причём наносить их нужно ещё за 30 минут до выхода на пляж. Сегодня у вас есть большой выбор качественных косметических средств, предназначенных для защиты от солнца. Они обладают особыми свойствами, которые делают их незаменимыми во время отдыха на пляже. Солнцезащитный крем обычно включает в себя ряд защитных веществ, в том числе УВ-фильтры, отлично увлажняет кожу, при этом обеспечивая водойстойкость. Для лица лучше всего использовать специальный крем с антивозрастными свойствами. При выборе солнцезащитного средства, необходимо руководствоваться рекомендациями дерматолога.
Негативное влияние жары на кожу велико. Уже после непродолжительного пребывания в таких неблагоприятных условиях, частично теряется эластичность, кожа становится менее упругой, могут возникать раздражения. Степень вредного воздействия можно уменьшить, если хотя бы раз в час, в течение 15-и минут отдыхать в тени. Такая "передышка" позволит коже немного отдохнуть и восстановиться. Длительный пляжный отдых может стать причиной пересушивания кожи, что грозит неприятными последствиями — раздражением, шелушением кожи и образованию морщинок. Решить эту проблему помогут специальные средства после загара, содержащие витамины С и E, масла и другие компоненты, обладающие заживляющим эффектом.
После возвращения из места отдыха, желательно провести комплекс мер направленный на увлажнение и усиление восстановительных функций кожи. Подобные процедуры можно провести в любом косметическом салоне и благодаря им, можно быстро привести вашу кожу "в чувство", в частности, нормализовать водный баланс, снять раздражение, улучшить структуру и внешний вид кожи.
